{"id":2336,"date":"2026-05-11T21:28:46","date_gmt":"2026-05-11T19:28:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dokport.com\/global\/?p=2336"},"modified":"2026-05-19T04:47:45","modified_gmt":"2026-05-19T02:47:45","slug":"sintomas-da-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dokport.com\/global\/pt-pt\/sintomas-e-tratamento\/infeccoes-respiratorias\/sintomas-da-gripe\/","title":{"rendered":"Sintomas da Gripe"},"content":{"rendered":"<div class=\"container-xxl py-5 px-4 px-md-5\">\r\n  <div class=\"row g-5 justify-content-center\">\r\n    <aside class=\"col-lg-2 d-none d-lg-block\">\r\n      <div class=\"toc-rail position-sticky\" style=\"top: 80px;\">\r\n        <div class=\"toc-label mb-3\">Conte\u00fado<\/div>\r\n        <ol id=\"toc\">\r\n          <li><a href=\"#q1\">Quais s\u00e3o os sintomas mais comuns da gripe?<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q2\">Quanto tempo dura a gripe?<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q3\">Durante quanto tempo a gripe \u00e9 contagiosa?<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q4\">Incuba\u00e7\u00e3o da gripe: com que rapidez come\u00e7am os sintomas?<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q5\">Como curar a gripe em 24 horas: o que \u00e9 realista?<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q6\">Gripe na gravidez: o que deve saber<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q7\">\u201cSuper gripe\u201d<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q8\">Quando procurar ajuda m\u00e9dica para sintomas de gripe<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q9\">Cuidados em casa durante a \u00e9poca gripal<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q10\">Como a Dokport pode ajudar com sintomas de gripe<\/a><\/li>\r\n          <li><a href=\"#q11\">O essencial sobre a gripe<\/a><\/li>\r\n        <\/ol>\r\n      <\/div>\r\n    <\/aside>\r\n\r\n    <div class=\"col-lg-7\">\r\n      <div class=\"tldr mb-5\">\r\n        <div class=\"tldr-label mb-2\">Resumo<\/div>\r\n        <div style=\"font-size: 18px; line-height: 1.6; color: #1f2937;\">A gripe costuma come\u00e7ar de forma s\u00fabita, sentir-se mais intensa do que uma constipa\u00e7\u00e3o e transmitir-se mais facilmente nos primeiros dias de doen\u00e7a. A maioria dos adultos recupera com tempo, l\u00edquidos, descanso e al\u00edvio dos sintomas, mas a gravidez e os sinais de alerta justificam aconselhamento m\u00e9dico mais cedo.<\/div>\r\n      <\/div>\r\n\r\n      <article>\r\n        <section id=\"q1\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Quais s\u00e3o os sintomas mais comuns da gripe?<\/h2>\r\n\r\n          <p>Os sintomas da gripe podem surgir rapidamente e deix\u00e1-lo muito mais debilitado do que uma constipa\u00e7\u00e3o t\u00edpica. Muitas pessoas descrevem a gripe como algo que \u201catinge de uma vez\u201d, com febre, arrepios, dores no corpo, exaust\u00e3o e tosse seca. Como os sintomas da gripe muitas vezes se sobrep\u00f5em aos de outras infe\u00e7\u00f5es, pode ser dif\u00edcil perceber com o que se est\u00e1 a lidar no primeiro ou segundo dia. Ainda assim, compreender o padr\u00e3o habitual dos sintomas da gripe pode ajud\u00e1-lo a decidir quando os cuidados em casa s\u00e3o suficientes e quando o aconselhamento m\u00e9dico \u00e9 importante.<\/p>\r\n\r\n          <p>A gripe \u00e9 uma infe\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria contagiosa causada pelos v\u00edrus influenza. Tende a espalhar-se mais facilmente durante a \u00e9poca gripal, mas as pessoas tamb\u00e9m podem adoecer noutras alturas do ano. Para a maioria dos adultos saud\u00e1veis, a doen\u00e7a \u00e9 desagrad\u00e1vel, mas control\u00e1vel em casa. Para algumas pessoas, incluindo gr\u00e1vidas, pessoas com doen\u00e7as cr\u00f3nicas e aquelas cujos sintomas est\u00e3o a piorar em vez de melhorar, a gripe pode causar complica\u00e7\u00f5es e deve ser levada a s\u00e9rio.<\/p>\r\n\r\n          <p>Este guia explica os sintomas mais comuns da gripe, quanto tempo dura, durante quanto tempo \u00e9 contagiosa, que medicamentos podem ajudar, o que deve saber sobre a vacina da gripe e porque a chamada \u201cgripe intestinal\u201d n\u00e3o \u00e9 o mesmo que influenza. Tamb\u00e9m aborda a gripe avi\u00e1ria e os sintomas que esta pode causar ap\u00f3s exposi\u00e7\u00e3o a animais.<\/p>\r\n\r\n          <p>O quadro cl\u00e1ssico da gripe \u00e9 uma doen\u00e7a s\u00fabita que afeta todo o corpo, bem como as vias respirat\u00f3rias. Os sintomas mais comuns incluem febre ou sensa\u00e7\u00e3o de febre, arrepios, dor de cabe\u00e7a, dores musculares, cansa\u00e7o, tosse, dor de garganta e nariz entupido ou a pingar. Algumas pessoas tamb\u00e9m notam suores, perda de apetite ou uma sensa\u00e7\u00e3o de grande prostra\u00e7\u00e3o que dificulta at\u00e9 sair da cama.<\/p>\r\n\r\n          <p>Nem todas as pessoas t\u00eam todos os sintomas. Algumas podem ter gripe sem febre alta, e outras notam sobretudo fadiga intensa e tosse. \u00c9 por isso que os sintomas da gripe devem ser vistos como um padr\u00e3o, e n\u00e3o como uma lista r\u00edgida. Se de repente se sentir muito doente, especialmente durante a \u00e9poca gripal, torna-se mais prov\u00e1vel que os sintomas sejam causados por influenza.<\/p>\r\n\r\n          <div class=\"text-center mt-4 rounded-4\" style=\"max-height: 350px; overflow: hidden;\">\r\n            <img decoding=\"async\" src=\"\/img\/flu\/flu-home-care.webp\" alt=\"ilustra\u00e7\u00e3o relacionada com sintomas de v\u00edrus respirat\u00f3rio\">\r\n          <\/div>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q2\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Quanto tempo dura a gripe?<\/h2>\r\n          <p>Em muitos adultos, a fase pior da doen\u00e7a dura alguns dias, e os principais sintomas da gripe come\u00e7am a aliviar ao fim de cerca de 3 a 7 dias. Ainda assim, \u00e9 normal sentir-se muito cansado durante mais tempo. A tosse e a falta de energia podem persistir durante uma a duas semanas, ou at\u00e9 mais.<\/p>\r\n          <p>\u00c9 aconselh\u00e1vel procurar apoio m\u00e9dico se os sintomas n\u00e3o estiverem a melhorar ao fim de v\u00e1rios dias, se melhorarem e depois piorarem subitamente, ou se surgirem dificuldades respirat\u00f3rias, dor no peito, desidrata\u00e7\u00e3o ou confus\u00e3o. Estas altera\u00e7\u00f5es podem indicar complica\u00e7\u00f5es e n\u00e3o apenas uma recupera\u00e7\u00e3o normal.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q3\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Durante quanto tempo a gripe \u00e9 contagiosa?<\/h2>\r\n          <p>Muitas pessoas preocupam-se com a possibilidade de transmitir gripe \u00e0 fam\u00edlia, colegas ou crian\u00e7as. Se est\u00e1 a perguntar-se durante quanto tempo a gripe \u00e9 contagiosa, o risco mais elevado costuma ocorrer nos primeiros dias de doen\u00e7a. Muitas pessoas podem transmitir a gripe desde cerca de um dia antes do in\u00edcio dos sintomas e durante v\u00e1rios dias depois de adoecerem.<\/p>\r\n          <p>Na pr\u00e1tica, os adultos costumam ser mais contagiosos nos primeiros 3 dias ap\u00f3s o in\u00edcio dos sintomas, mas alguns continuam a transmitir durante cerca de 5 a 7 dias. As crian\u00e7as e as pessoas com o sistema imunit\u00e1rio enfraquecido podem transmitir durante mais tempo. \u00c9 uma das raz\u00f5es pelas quais o repouso, ficar em casa quando se est\u00e1 doente e manter boa higiene das m\u00e3os e da tosse s\u00e3o t\u00e3o importantes.<\/p>\r\n          <p>Se ainda tiver febre, se se sentir claramente doente ou se n\u00e3o conseguir retomar as atividades normais, \u00e9 sensato evitar contacto pr\u00f3ximo com outras pessoas sempre que poss\u00edvel. Mesmo quando a pior fase j\u00e1 parece ter passado, tossir para o bra\u00e7o, lavar bem as m\u00e3os e evitar contacto desnecess\u00e1rio com pessoas vulner\u00e1veis pode ajudar a reduzir a transmiss\u00e3o.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q4\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Incuba\u00e7\u00e3o da gripe: com que rapidez come\u00e7am os sintomas?<\/h2>\r\n          <p>O per\u00edodo de incuba\u00e7\u00e3o da gripe costuma ser curto. Ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o, os sintomas come\u00e7am frequentemente cerca de 2 dias depois, embora possam surgir ao fim de apenas 1 dia ou demorar at\u00e9 4 dias. Este curto per\u00edodo de incuba\u00e7\u00e3o ajuda a explicar porque a gripe se pode espalhar rapidamente em fam\u00edlias, escolas e locais de trabalho.<\/p>\r\n          <p>Como os sintomas aparecem de forma s\u00fabita, muitas pessoas s\u00f3 percebem que estiveram expostas quando j\u00e1 est\u00e3o doentes. Tamb\u00e9m significa que algu\u00e9m pode sentir-se bem de manh\u00e3 e muito pior ao final do dia. Quando a gripe est\u00e1 a circular na comunidade, esta mudan\u00e7a r\u00e1pida \u00e9 muitas vezes uma pista importante.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q5\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Como curar a gripe em 24 horas: o que \u00e9 realista?<\/h2>\r\n          <p>Infelizmente, n\u00e3o existe uma forma fi\u00e1vel de curar a gripe num \u00fanico dia. O corpo precisa de tempo para combater o v\u00edrus, e a maioria dos tratamentos tem como objetivo aliviar os sintomas, apoiar a recupera\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\r\n          <p>Isso n\u00e3o significa que nada ajude. Descanso, l\u00edquidos, medica\u00e7\u00e3o simples para as dores e a febre, e aconselhamento m\u00e9dico precoce para pessoas de maior risco podem fazer uma diferen\u00e7a real.<\/p>\r\n          <p>Para aliviar os sintomas, muitos adultos recorrem a l\u00edquidos, repouso, paracetamol ou ibuprofeno, se forem adequados no seu caso, bebidas reconfortantes, produtos para aliviar a garganta e solu\u00e7\u00f5es salinas ou vapor para a congest\u00e3o nasal. O farmac\u00eautico pode ajud\u00e1-lo a escolher op\u00e7\u00f5es adequadas aos seus sintomas e a outros medicamentos que esteja a tomar.<\/p>\r\n          <p>Os antibi\u00f3ticos n\u00e3o tratam a gripe, porque a gripe \u00e9 causada por um v\u00edrus e n\u00e3o por bact\u00e9rias. S\u00f3 podem ser \u00fateis se um m\u00e9dico considerar que se desenvolveu uma infe\u00e7\u00e3o bacteriana secund\u00e1ria, como pneumonia bacteriana ou sinusite sobreposta \u00e0 gripe.<\/p>\r\n          <div class=\"my-4\">\r\n            <a href=\"https:\/\/app.dokport.com\/\" class=\"btn btn-chat bg-violet-gradient text-white fw-semibold rounded-pill px-4 py-3 d-inline-flex align-items-center gap-2 shadow\" target=\"_blank\">\r\n\t<div>Come\u00e7ar a visita<\/div>\r\n\t<div class=\"icon\">\r\n\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"100%\" height=\"100%\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" preserveaspectratio=\"xMidYMid meet\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\">\r\n\t\t\t<path d=\"M10.998 16L15.998 12L10.998 8V11H1.99805V13H10.998V16Z\" fill=\"currentColor\"><\/path>\r\n\t\t\t<path d=\"M12.9991 2.99906C11.8166 2.99578 10.6452 3.22717 9.55282 3.67982C8.46041 4.13247 7.46867 4.79739 6.63507 5.63606L8.04907 7.05006C9.37107 5.72806 11.1291 4.99906 12.9991 4.99906C14.8691 4.99906 16.6271 5.72806 17.9491 7.05006C19.2711 8.37206 20.0001 10.1301 20.0001 12.0001C20.0001 13.8701 19.2711 15.6281 17.9491 16.9501C16.6271 18.2721 14.8691 19.0011 12.9991 19.0011C11.1291 19.0011 9.37107 18.2721 8.04907 16.9501L6.63507 18.3641C8.33407 20.0641 10.5941 21.0011 12.9991 21.0011C15.4041 21.0011 17.6641 20.0641 19.3631 18.3641C21.0631 16.6651 22.0001 14.4051 22.0001 12.0001C22.0001 9.59506 21.0631 7.33506 19.3631 5.63606C18.5295 4.79739 17.5377 4.13247 16.4453 3.67982C15.3529 3.22717 14.1815 2.99578 12.9991 2.99906Z\" fill=\"currentColor\">\t\t\t<\/path>\r\n\t\t<\/svg>\r\n\t<\/div>\r\n<\/a>\r\n          <\/div>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q6\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Gripe na gravidez: o que deve saber<\/h2>\r\n          <p>Ter gripe durante a gravidez pode ser especialmente preocupante, e com raz\u00e3o. A gravidez aumenta o risco de ficar gravemente doente com gripe. As altera\u00e7\u00f5es no sistema imunit\u00e1rio, no cora\u00e7\u00e3o e nos pulm\u00f5es durante a gravidez podem tornar a gripe mais dif\u00edcil de suportar pelo organismo, raz\u00e3o pela qual o aconselhamento precoce \u00e9 ainda mais importante nesta fase.<\/p>\r\n          <p>Se est\u00e1 gr\u00e1vida e tem gripe, ou pensa que pode ter gripe, n\u00e3o espere demasiado tempo para procurar aconselhamento m\u00e9dico, especialmente se tiver febre, sintomas respirat\u00f3rios, dificuldade em manter l\u00edquidos, diminui\u00e7\u00e3o dos movimentos fetais numa fase mais avan\u00e7ada da gravidez, ou se simplesmente se sentir muito mais doente do que esperava. Uma avalia\u00e7\u00e3o precoce pode ajudar a decidir se precisa de tratamento antiviral, apoio sintom\u00e1tico ou observa\u00e7\u00e3o presencial.<\/p>\r\n          <div class=\"text-center mt-4 rounded-4\" style=\"max-height: 350px; overflow: hidden;\">\r\n            <img decoding=\"async\" src=\"\/img\/flu\/flu-pregnancy-care.webp\" alt=\"mulher gr\u00e1vida recebe consulta m\u00e9dica online\">\r\n          <\/div>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q7\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">\u201cSuper gripe\u201d<\/h2>\r\n          <p>\u201cSuper gripe\u201d n\u00e3o \u00e9 um diagn\u00f3stico m\u00e9dico formal. Normalmente, a express\u00e3o refere-se a febre muito alta, dores intensas no corpo, exaust\u00e3o extrema, tosse persistente ou sintomas que parecem deixar a pessoa muito mais em baixo do que constipa\u00e7\u00f5es ou outras infe\u00e7\u00f5es virais anteriores. Se estes chamados sintomas de \u201csuper gripe\u201d inclu\u00edrem falta de ar, dor no peito, confus\u00e3o, l\u00e1bios azulados, fraqueza intensa, ou sintomas que melhoram e depois voltam a piorar, \u00e9 importante procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q8\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Quando procurar ajuda m\u00e9dica para sintomas de gripe<\/h2>\r\n          <p>A maioria dos adultos recupera em casa, mas h\u00e1 sinais de alerta que n\u00e3o devem ser ignorados. Deve procurar ajuda m\u00e9dica urgente se os sintomas da gripe estiverem associados a dificuldade em respirar, dor no peito, desidrata\u00e7\u00e3o grave, confus\u00e3o, dificuldade em manter-se acordado, convuls\u00f5es ou colora\u00e7\u00e3o azulada \u00e0 volta dos l\u00e1bios. Tamb\u00e9m \u00e9 importante procurar ajuda se os sintomas parecerem melhorar e depois regressarem com nova febre ou agravamento da tosse.<\/p>\r\n          <p>Tamb\u00e9m deve procurar aconselhamento m\u00e9dico mais cedo se estiver gr\u00e1vida, imunocomprometido, tiver doen\u00e7a card\u00edaca ou pulmonar cr\u00f3nica, diabetes, doen\u00e7a renal ou outra condi\u00e7\u00e3o que aumente o risco de complica\u00e7\u00f5es. O mesmo se aplica a adultos cujos sintomas sejam especialmente intensos logo desde o in\u00edcio.<\/p>\r\n          <p>Uma boa abordagem \u00e0 gripe n\u00e3o significa reagir em excesso. Significa conseguir distinguir entre uma doen\u00e7a desagrad\u00e1vel, mas habitual, e uma situa\u00e7\u00e3o que precisa de apoio.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q9\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Cuidados em casa durante a \u00e9poca gripal<\/h2>\r\n          <p>Durante a \u00e9poca gripal, alguns cuidados b\u00e1sicos podem fazer mais diferen\u00e7a do que muitas pessoas imaginam:<\/p>\r\n          <p>Descanse mais do que acha necess\u00e1rio, especialmente durante os primeiros dias.<\/p>\r\n          <p>Beba l\u00edquidos com regularidade para reduzir o risco de desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n          <p>Utilize medica\u00e7\u00e3o adequada para a febre e as dores, se necess\u00e1rio.<\/p>\r\n          <p>Fa\u00e7a refei\u00e7\u00f5es leves se tiver pouco apetite, sem for\u00e7ar uma alimenta\u00e7\u00e3o pesada.<\/p>\r\n          <p>Fique em casa enquanto estiver claramente doente, para reduzir a transmiss\u00e3o e dar tempo ao corpo para recuperar.<\/p>\r\n          <p>As pequenas medidas tamb\u00e9m contam. Ar fresco, sono, retomar o ritmo de forma gradual e n\u00e3o voltar demasiado cedo ao exerc\u00edcio ou a dias longos de trabalho podem ajudar a que a recupera\u00e7\u00e3o decorra de forma mais suave.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q10\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">Como a Dokport pode ajudar com sintomas de gripe<\/h2>\r\n          <p>Se tem sintomas de gripe e n\u00e3o sabe se precisa de tratamento, a Dokport pode ajud\u00e1-lo a obter aconselhamento m\u00e9dico sem o inc\u00f3modo de marcar primeiro uma consulta tradicional. Atrav\u00e9s de apoio m\u00e9dico \u00e0 dist\u00e2ncia, um cl\u00ednico pode rever os seus sintomas por chat, avaliar a gravidade do quadro e orient\u00e1-lo quanto ao passo mais seguro a seguir.<\/p>\r\n          <p>Se for adequado, o m\u00e9dico pode fornecer aconselhamento personalizado sobre tratamento, discutir se a medica\u00e7\u00e3o para a gripe ou o tratamento antiviral podem ser relevantes e ajudar no controlo dos sintomas em casa. Quando necess\u00e1rio, tamb\u00e9m pode emitir baixa m\u00e9dica, recomendar exames adicionais ou encaminh\u00e1-lo para avalia\u00e7\u00e3o presencial. O objetivo \u00e9 proporcionar acesso r\u00e1pido, simples e seguro a cuidados de sa\u00fade, especialmente quando se sente demasiado doente para estar numa sala de espera.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n\r\n        <section id=\"q11\" class=\"article-section py-4\">\r\n          <h2 class=\"section-heading mb-4\">O essencial sobre a gripe<\/h2>\r\n          <p>Os sintomas da gripe costumam ser f\u00e1ceis de reconhecer quando se instalam por completo: doen\u00e7a s\u00fabita, febre, dores no corpo, tosse, fadiga e uma sensa\u00e7\u00e3o marcada de mal-estar. Ainda assim, os detalhes importam. Saber quanto tempo dura a gripe, durante quanto tempo \u00e9 contagiosa, o que a medica\u00e7\u00e3o pode e n\u00e3o pode fazer, e quando deve procurar ajuda, pode tornar a doen\u00e7a mais f\u00e1cil de gerir.<\/p>\r\n          <p>Para a maioria dos adultos, a gripe melhora com o tempo, descanso, l\u00edquidos e al\u00edvio dos sintomas. Mas se estiver gr\u00e1vida, tiver um perfil de maior risco ou desenvolver sinais de alerta, procurar aconselhamento m\u00e9dico cedo \u00e9 a op\u00e7\u00e3o mais prudente.<\/p>\r\n        <\/section>\r\n      <\/article>\r\n\r\n      <div class=\"author-card mt-5\"><img decoding=\"async\" class=\"photo\" src=\"\/img\/anna.webp\" alt=\"Anna Sipil\u00e4\">\n        <a href=\"\/global\/?page_id=2237\" class=\"meta\" style=\"text-decoration: none;\">\n\t\t\t<span class=\"role\">Especialista<\/span>\n<span class=\"name\">Anna Sipil\u00e4<\/span>\n<span class=\"title-text\">MD, Professora Associada de Medicina Interna Experimental<\/span>\n        <\/a>\n<\/div>\r\n      <div class=\"d-flex align-items-center gap-2 mt-4\">          \r\n          <a href=\"#\" class=\"share-btn\" title=\"Kopioi linkki\">\r\n            <svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M10 13a5 5 0 0 0 7 0l3-3a5 5 0 0 0-7-7l-1 1\"\/><path d=\"M14 11a5 5 0 0 0-7 0l-3 3a5 5 0 0 0 7 7l1-1\"\/><\/svg>\r\n          <\/a>\r\n          <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61561108076324\" class=\"share-btn\" title=\"Facebook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\r\n            <svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M22 12a10 10 0 1 0-11.6 9.9v-7H8v-2.9h2.4V9.8c0-2.4 1.4-3.7 3.6-3.7 1 0 2.1.2 2.1.2v2.3h-1.2c-1.2 0-1.5.7-1.5 1.5v1.8h2.6l-.4 2.9h-2.2v7A10 10 0 0 0 22 12z\"\/><\/svg>\r\n          <\/a>\r\n\t\t  <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/dokport_oy\" class=\"share-btn\" title=\"Instagram\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\r\n            <svg width=\"15\" height=\"15\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n\t\t\t<path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M16 3H8C5.23858 3 3 5.23858 3 8V16C3 18.7614 5.23858 21 8 21H16C18.7614 21 21 18.7614 21 16V8C21 5.23858 18.7614 3 16 3ZM19.25 16C19.2445 17.7926 17.7926 19.2445 16 19.25H8C6.20735 19.2445 4.75549 17.7926 4.75 16V8C4.75549 6.20735 6.20735 4.75549 8 4.75H16C17.7926 4.75549 19.2445 6.20735 19.25 8V16ZM16.75 8.25C17.3023 8.25 17.75 7.80228 17.75 7.25C17.75 6.69772 17.3023 6.25 16.75 6.25C16.1977 6.25 15.75 6.69772 15.75 7.25C15.75 7.80228 16.1977 8.25 16.75 8.25ZM12 7.5C9.51472 7.5 7.5 9.51472 7.5 12C7.5 14.4853 9.51472 16.5 12 16.5C14.4853 16.5 16.5 14.4853 16.5 12C16.5027 10.8057 16.0294 9.65957 15.1849 8.81508C14.3404 7.97059 13.1943 7.49734 12 7.5ZM9.25 12C9.25 13.5188 10.4812 14.75 12 14.75C13.5188 14.75 14.75 13.5188 14.75 12C14.75 10.4812 13.5188 9.25 12 9.25C10.4812 9.25 9.25 10.4812 9.25 12Z\" fill=\"CurrentColor\"><\/path>\r\n\t\t\t<\/svg>\r\n          <\/a>\r\n<\/div>\r\n    <\/div>\r\n\r\n    <aside class=\"col-lg-3\">\n    \t\t    <div class=\"cta-card position-sticky\" style=\"top: 80px;\">\n    \t\t      <div class=\"eyebrow mb-3\">Telemedicina<\/div>\n    \t\t      <h3 class=\"mb-2\">Sintomas da Gripe?<br>O m\u00e9dico online pode ajudar-te.<\/h3>\n    \t\t      <p class=\"small text-secondary mb-4\">Consultas m\u00e9dicas online a pre\u00e7os acess\u00edveis - sem necessidade de marca\u00e7\u00e3o, atrav\u00e9s de chat ou v\u00eddeo.<\/p>\n    \t\t      <a href=\"https:\/\/app.dokport.com\/\" class=\"btn-violet text-decoration-none\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div>Obter tratamento<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"100%\" height=\"100%\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" preserveaspectratio=\"xMidYMid meet\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M10.998 16L15.998 12L10.998 8V11H1.99805V13H10.998V16Z\" fill=\"currentColor\"><\/path>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M12.9991 2.99906C11.8166 2.99578 10.6452 3.22717 9.55282 3.67982C8.46041 4.13247 7.46867 4.79739 6.63507 5.63606L8.04907 7.05006C9.37107 5.72806 11.1291 4.99906 12.9991 4.99906C14.8691 4.99906 16.6271 5.72806 17.9491 7.05006C19.2711 8.37206 20.0001 10.1301 20.0001 12.0001C20.0001 13.8701 19.2711 15.6281 17.9491 16.9501C16.6271 18.2721 14.8691 19.0011 12.9991 19.0011C11.1291 19.0011 9.37107 18.2721 8.04907 16.9501L6.63507 18.3641C8.33407 20.0641 10.5941 21.0011 12.9991 21.0011C15.4041 21.0011 17.6641 20.0641 19.3631 18.3641C21.0631 16.6651 22.0001 14.4051 22.0001 12.0001C22.0001 9.59506 21.0631 7.33506 19.3631 5.63606C18.5295 4.79739 17.5377 4.13247 16.4453 3.67982C15.3529 3.22717 14.1815 2.99578 12.9991 2.99906Z\" fill=\"currentColor\"><\/path>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\t\t\t\t\t  \n    \t\t      <div class=\"mt-4 pt-4 border-top\">\n    \t\t        <div class=\"share-label mb-3\">Como funciona<\/div>\n    \t\t        <ol class=\"steps-list\">\n    \t\t          <li>Identifica-te e descreve os teus sintomas preenchendo o question\u00e1rio de sintomas.<\/li>\n    \t\t          <li>Os nossos m\u00e9dicos online experientes est\u00e3o dispon\u00edveis sem marca\u00e7\u00e3o pr\u00e9via.<\/li>\n    \t\t          <li>Instru\u00e7\u00f5es de tratamento, receitas m\u00e9dicas, atestados m\u00e9dicos, encaminhamentos e acompanhamento.<\/li>\n    \t\t        <\/ol>\n    \t\t      <\/div>\n    \t\t    <\/div>\n<\/aside>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<section class=\"faq-block py-5\">\r\n  <div class=\"container-xxl px-4 px-md-5\">\r\n    <div class=\"row g-4\">\r\n      <div class=\"col-lg-3\">\r\n        <div class=\"position-sticky\" style=\"top: 80px;\">\r\n          <div class=\"eyebrow mb-2\">FAQ<\/div>\r\n          <h2 class=\"faq-title\">Perguntas frequentes sobre sintomas da gripe<\/h2>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n\r\n      <div class=\"col-lg-8 offset-lg-1\">\r\n        <div class=\"faq-list\" id=\"faqList\">\r\n          <div class=\"faq-item open\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"true\">\r\n              <span>Quais s\u00e3o os primeiros sintomas de gripe que a maioria dos adultos nota?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Muitos adultos notam primeiro cansa\u00e7o s\u00fabito, arrepios, dor de cabe\u00e7a, dores no corpo e tosse seca. A gripe costuma come\u00e7ar rapidamente, em vez de se instalar aos poucos como uma constipa\u00e7\u00e3o.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Quanto tempo dura a gripe nos adultos?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Os sintomas mais intensos costumam melhorar em 3 a 7 dias, mas o cansa\u00e7o e a tosse podem durar mais tempo. Algumas pessoas precisam de uma a duas semanas para se sentirem totalmente recuperadas.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Quanto tempo dura a gripe quando \u00e9 mais grave?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">A recupera\u00e7\u00e3o pode demorar mais se os sintomas forem intensos ou se surgirem complica\u00e7\u00f5es. Se n\u00e3o estiver a melhorar, ou se piorar novamente depois de come\u00e7ar a recuperar, deve procurar aconselhamento m\u00e9dico.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Durante quanto tempo a gripe \u00e9 contagiosa ap\u00f3s o in\u00edcio dos sintomas?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Muitos adultos s\u00e3o mais contagiosos nos primeiros dias da doen\u00e7a. Alguns podem transmitir a gripe durante cerca de 5 a 7 dias, e por mais tempo em determinados casos.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Qual \u00e9 o per\u00edodo de incuba\u00e7\u00e3o da gripe?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Os sintomas costumam come\u00e7ar cerca de 2 dias ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o, embora o intervalo habitual seja de 1 a 4 dias. Este curto per\u00edodo de incuba\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das raz\u00f5es pelas quais a gripe se propaga rapidamente.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Existe alguma forma real de curar a gripe em 24 horas?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">N\u00e3o existe nenhum tratamento comprovado que cure a gripe em 24 horas. Bons cuidados de suporte e aconselhamento m\u00e9dico precoce podem ajudar, mas a recupera\u00e7\u00e3o leva tempo.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Que medica\u00e7\u00e3o ajuda mais na gripe?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">A melhor op\u00e7\u00e3o depende dos seus sintomas e fatores de risco. Medicamentos sem receita podem aliviar o desconforto, e os antivirais sujeitos a prescri\u00e7\u00e3o podem ajudar algumas pessoas se forem iniciados cedo.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Devo levar a vacina da gripe todos os anos?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Para muitos adultos, a vacina\u00e7\u00e3o anual vale a pena porque os v\u00edrus da gripe mudam ao longo do tempo. A vacina pode reduzir o risco de doen\u00e7a grave e complica\u00e7\u00f5es.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Quais s\u00e3o os sintomas da gripe avi\u00e1ria em humanos?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Os sintomas podem incluir febre, tosse, dor de garganta, dores no corpo e cansa\u00e7o. Em alguns casos, tamb\u00e9m pode surgir vermelhid\u00e3o ocular, especialmente ap\u00f3s contacto direto com animais.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Quando \u00e9 que a gripe avi\u00e1ria deve ser uma preocupa\u00e7\u00e3o?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">A gripe avi\u00e1ria torna-se mais relevante se tiver havido contacto com aves doentes ou mortas, aves de capoeira ou outros animais num contexto de surto. Se surgirem sintomas ap\u00f3s esse tipo de exposi\u00e7\u00e3o, deve procurar aconselhamento m\u00e9dico rapidamente.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>O que querem dizer as pessoas quando falam em \u201csuper gripe\u201d?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Normalmente referem-se a uma gripe que parece especialmente intensa, com febre forte, exaust\u00e3o marcada, dores importantes e tosse acentuada. N\u00e3o \u00e9 um diagn\u00f3stico oficial, mas os sintomas graves devem ser levados a s\u00e9rio.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>A gripe \u00e9 pior durante a gravidez?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Pode ser. A gravidez aumenta o risco de complica\u00e7\u00f5es associadas \u00e0 gripe, por isso faz sentido procurar aconselhamento m\u00e9dico cedo se pensa que pode estar com gripe.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>Quando devo consultar um m\u00e9dico por causa dos sintomas de gripe?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Procure ajuda se tiver dificuldade em respirar, dor no peito, desidrata\u00e7\u00e3o, confus\u00e3o, sintomas a piorar ou uma condi\u00e7\u00e3o de maior risco, como gravidez. O tratamento precoce \u00e9 mais importante para pessoas com maior risco de complica\u00e7\u00f5es.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n\r\n          <div class=\"faq-item\">\r\n            <button class=\"faq-q\" aria-expanded=\"false\">\r\n              <span>A gripe pode acontecer fora da \u00e9poca gripal?<\/span>\r\n              <span class=\"faq-toggle\">\r\n                <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\">\r\n                  <path d=\"M6 9l6 6 6-6\"><\/path>\r\n                <\/svg>\r\n              <\/span>\r\n            <\/button>\r\n            <div class=\"faq-a\">Sim, embora seja mais frequente durante a \u00e9poca gripal.<\/div>\r\n          <\/div>\r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conte\u00fado Quais s\u00e3o os sintomas mais comuns da gripe? Quanto tempo dura a gripe? Durante quanto tempo a gripe \u00e9 contagiosa? Incuba\u00e7\u00e3o da gripe: com que rapidez come\u00e7am os sintomas? Como curar a gripe em 24 horas: o que \u00e9 realista? Gripe na gravidez: o que deve saber \u201cSuper gripe\u201d Quando procurar ajuda m\u00e9dica para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":1480,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[220,209,195],"class_list":["post-2336","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infeccoes-respiratorias","tag-ache","tag-fraqueza","tag-virus"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sintomas da Gripe: Como Identificar a Gripe, Quanto Tempo Dura e Quando Procurar Ajuda<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Saiba quais s\u00e3o os sintomas mais comuns da gripe, quanto tempo dura, quando \u00e9 contagiosa, que medicamentos podem ajudar e quando deve procurar cuidados m\u00e9dicos, incluindo durante a gravidez.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dokport.com\/global\/pt-pt\/sintomas-e-tratamento\/infeccoes-respiratorias\/sintomas-da-gripe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sintomas da Gripe: Como Identificar a Gripe, Quanto Tempo Dura e Quando Procurar Ajuda\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Saiba quais s\u00e3o os sintomas mais comuns da gripe, quanto tempo dura, quando \u00e9 contagiosa, que medicamentos podem ajudar e quando deve procurar cuidados m\u00e9dicos, incluindo durante a gravidez.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dokport.com\/global\/pt-pt\/sintomas-e-tratamento\/infeccoes-respiratorias\/sintomas-da-gripe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Telemedicine. 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