Migräne

Eine Migräne ist ein intensiver, pochender Kopfschmerz, der einige Stunden bis zu mehreren Tagen andauern kann. Sie wird oft von Übelkeit und Erbrechen sowie Licht- und Geräuschempfindlichkeit begleitet. Auslöser für eine Migräneattacke können Stress, hormonelle Veränderungen, bestimmte Lebensmittel oder Getränke sein. In schweren Fällen benötigen Sie möglicherweise sowohl eine vorbeugende Behandlung als auch Medikamente während der Attacke, um die Symptome zu lindern.

Inhaltsverzeichnis:

• Migräne-Symptome
• Ursachen von Migräne
• Selbsthilfeanweisungen
• Wann sollte man ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen?
• Wie kann Dokport helfen?

Migräne-Symptome

Das häufigste Symptom einer Migräne ist ein pulsierender Kopfschmerz, oft auf einer Seite des Kopfes. Schmerzen können in den Schläfen, der Stirn oder im Hinterkopf auftreten und sich bei körperlicher Aktivität verschlimmern. Die Symptome können so stark sein, dass sie das tägliche Leben beeinträchtigen, und Migräne kann auch andere Symptome wie Schwindel, Übelkeit und Erbrechen umfassen. Während einer Attacke sind Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten häufig. Bei Migräne mit Aura können Sehstörungen wie Lichtblitze, Tunnelblick oder Doppeltsehen auftreten.

Ursachen von Migräne

Die genauen Ursachen von Migräne sind nicht vollständig geklärt, aber die Genetik spielt eine wichtige Rolle – etwa zwei Drittel der Menschen mit Migräne haben einen nahen Verwandten, der ebenfalls darunter leidet. Während einer Migräne nimmt die sensorische Empfindlichkeit zu, wodurch Licht und Geräusche besonders störend wirken. Häufige Auslöser sind Stress, körperliche und geistige Anstrengung, hormonelle Veränderungen und bestimmte Lebensmittel.

Selbsthilfeanweisungen

Migräne kann durch regelmäßige Mahlzeiten, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, ausreichend Schlaf und Stressabbau verhindert werden. Das Ausruhen in einem dunklen, ruhigen Raum während einer Attacke kann ebenfalls helfen, die Symptome zu lindern. Das Führen eines Kopfschmerztagebuchs kann helfen, persönliche Migräneauslöser zu identifizieren, sodass Sie diese nach Möglichkeit vermeiden können. Schmerzmittel können vorübergehende Linderung verschaffen, sollten aber nicht kontinuierlich angewendet werden, da eine Überdosierung die Kopfschmerzen verschlimmern kann.

Wann sollte man ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen?

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Migräne anhaltend, wiederkehrend oder so stark ist, dass sie Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Wenden Sie sich an medizinische Fachkräfte, wenn Sie neue Symptome bemerken, wie z. B. Schwindel oder Veränderungen des Sehvermögens, die Sie zuvor nicht erlebt haben. Eine dringende Behandlung ist ratsam, wenn sich die Migränesymptome plötzlich verschlimmern oder wenn starke Kopfschmerzen mit Erbrechen oder einer Kopfverletzung einhergehen.

Wie kann Dokport helfen?

Die Online-Arztpraxis von Dokport bietet schnelle und bequeme Unterstützung bei der Behandlung von Migräne. Unsere Ärzte können Ihre Symptome durch eine Chat-Beratung beurteilen, Anweisungen zur häuslichen Pflege geben, bei Bedarf Medikamente verschreiben oder Ihnen je nach Ihren Arbeitsaufgaben eine Krankschreibung empfehlen. Wenn eine weitere Untersuchung erforderlich ist, empfehlen wir möglicherweise einen persönlichen Besuch bei einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister.

Experte: Dr. Anna Sipilä, MD, Associate Professor of Experimental Internal Medicine