Nausées et vomissements

Les nausées et les vomissements peuvent avoir des causes variées. Dans des situations telles qu’une gastro-entérite ou une intoxication alimentaire, les nausées apparaissent généralement de manière soudaine et disparaissent en quelques jours. Elles peuvent également être récurrentes, par exemple en cas de mal des transports, d’irritation de la muqueuse gastrique ou de migraines. Parfois, les nausées constituent le signe d’un autre problème pouvant nécessiter des examens complémentaires et une prise en charge adaptée.

Sommaire :

Causes des nausées et des vomissements

Le réflexe de vomissement fait partie du système nerveux et ne peut pas être contrôlé volontairement. L’organisme cherche ainsi à éliminer des substances nocives par le vomissement. Les nausées et les vomissements surviennent fréquemment en cas de gastro-entérite, d’infection à norovirus ou d’intoxication alimentaire, et peuvent s’accompagner de diarrhée. Les nausées peuvent également apparaître lors d’une grippe ou d’autres infections. En cas de nausées quotidiennes sans cause évidente, l’origine peut être le stress, une inflammation de l’estomac ou un reflux acide.

Causes fréquentes des nausées :

  • Traitements contre les infections, tels que les antibiotiques
  • Migraine
  • Forte fièvre
  • Troubles digestifs
  • Médicaments
  • Grossesse

Prise en charge des nausées et des vomissements

Dans la plupart des cas, les nausées et les vomissements disparaissent spontanément en quelques jours. En cas de vomissements persistants, il est important de veiller à une bonne hydratation. Si les nausées ne s’améliorent pas ou si d’autres symptômes apparaissent, une consultation médicale est recommandée afin de réaliser une évaluation complémentaire.

Conseils d’auto-soins

Les nausées et les vomissements peuvent entraîner une déshydratation, en particulier lorsque les vomissements se prolongent sur plusieurs jours. Il est essentiel de boire de petites quantités de liquide régulièrement. Des solutions de réhydratation orale sont disponibles en pharmacie, ou peuvent être préparées à domicile selon la recette suivante :

Solution de réhydratation pour les adultes et les enfants de plus d’un an :

  • 1 litre d’eau
  • 6 cuillères à café de sucre
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • Optionnel : 2 cuillères à café de jus pour le goût

Une fois les vomissements arrêtés, reprendre l’alimentation progressivement avec des aliments légers en petites quantités, tels que des bananes, du porridge, une soupe aux myrtilles, du riz ou du pain.

Quand consulter un médecin ?

Contactez un professionnel de santé si les vomissements persistent au-delà de 48 heures ou en cas de signes importants de déshydratation, tels qu’une urine foncée, des étourdissements, des maux de tête ou une soif intense. Une consultation médicale est également nécessaire si les nausées s’accompagnent de fortes douleurs abdominales, de fièvre élevée ou d’une grande faiblesse et fatigue. En cas de vomissements de sang, de pouls rapide, de difficultés respiratoires ou de maux de tête intenses, contactez les services d’urgence.

Comment Dokport peut-il vous accompagner ?

Au sein de la clinique en ligne Dokport, il est possible d’obtenir rapidement une prise en charge en cas de nausées et de vomissements. Les médecins peuvent évaluer vos symptômes par échange en ligne, proposer des conseils d’auto-soins, prescrire un traitement si nécessaire ou recommander un arrêt de travail en fonction de votre situation professionnelle. Si besoin, ils vous orienteront vers une consultation en présentiel.

Expert : Dr Anna Sipilä, MD, professeure associée de médecine interne expérimentale

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