Диарея

Как вирусы, так и бактерии могут вызывать диарею у детей и взрослых. Другой распространенной причиной является чувствительность или непереносимость определенных продуктов. Диарея часто проходит самостоятельно в течение нескольких дней без лечения, но иногда может быть признаком более серьезного состояния, требующего дальнейшего обследования. Если диарея сохраняется в течение длительного времени, важно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы диареи

Диарея часто включает внезапные, частые и водянистые испражнения. Сопутствующие симптомы могут включать боль в животе, слабость, озноб, тошноту и рвоту. Другие возможные симптомы включают вздутие живота, газы и лихорадку. Как правило, симптомы проходят в течение нескольких дней, но важно следить за признаками обезвоживания, так как рвота и диарея могут нарушить электролитный баланс организма.

Признаки обезвоживания:

• Сильная жажда
• Снижение диуреза
• Темная моча
• Сухие губы и кожа
• Учащенное сердцебиение

Если диарея продолжается более недели или если цвет стула ненормальный, это может указывать на основное заболевание, требующее обследования. Бледный, зеленый или желтый стул может потребовать дальнейшей оценки.

Причины диареи

Диарея может быть признаком чувствительности, инфекции или болезни. Это распространенный симптом пищевого отравления, желудочных вирусов или COVID-19. Диарея путешественников, которая часто встречается после поездок за границу, может длиться в течение длительного периода и ослаблять общее состояние здоровья.

Распространенные причины диареи:

• Инфекции – могут быть вызваны вирусами или бактериями
• Лекарства – антибиотики, например, могут нарушить бактериальный баланс кишечника
• Пищевая аллергия и непереносимость – такие как лактоза, глютен или молочный белок
• Диета – диеты с низким содержанием жиров, высоким содержанием клетчатки или высоким содержанием подсластителей могут привести к проблемам с пищеварением

Диарея иногда может быть связана с более серьезными состояниями, такими как кишечные инфекции или воспалительные заболевания кишечника, и может проявляться тошнотой и рвотой. Синдром раздраженного кишечника (СРК) часто вызывает хронические симптомы, включая чередование диареи и запоров, а также вздутие живота.

Диагностика и лечение

В большинстве случаев диарея не требует лечения и проходит самостоятельно. Диета с меньшим количеством клетчатки и большим количеством крахмала может помочь. Лекарства иногда могут помочь сбалансировать кишечник, а в тяжелых или продолжительных случаях крайне важно восполнить потерянную жидкость.

При стойких или тяжелых симптомах анализы кала и крови могут предоставить ценную диагностическую информацию. При необходимости врач может осмотреть кишечник, пищевод или желудок.

Инструкции по самопомощи

Важно поддерживать водный баланс, особенно для маленьких детей или во время беременности. Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки, могут терять эффективность во время приступов диареи.

Советы по борьбе с диареей:

• Ешьте небольшими порциями часто, чтобы уменьшить нагрузку на пищеварительную систему
• Добавьте в свой рацион крахмалистые продукты, такие как рис или овсянка
• Избегайте трудноперевариваемых продуктов и молочных продуктов
• Пейте много жидкости и рассмотрите возможность использования растворов для пероральной регидратации из аптеки или приготовления собственных

Рецепт раствора для пероральной регидратации:

• 1 литр воды
• 6 чайных ложек сахара
• 1/2 чайной ложки соли
• (Необязательно: 2 чайные ложки сока для вкуса)

Вскипятите воду, дайте ей остыть и смешайте с сахаром и солью.

Когда следует обращаться за медицинской помощью?

Обратитесь к врачу, если диарея сильная или сохраняется более трех дней без признаков улучшения. Детям часто требуется медицинская помощь раньше. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть боль в животе, высокая температура, общая слабость или если вы не можете справиться с симптомами в домашних условиях. Обратитесь за неотложной помощью при внезапной сильной боли в животе или черном или кровавом стуле.

Чем может помочь Dokport?

В клинике удаленной помощи Dokport вы можете легко получить помощь в лечении диареи. Наши врачи оценят ваши симптомы посредством чат-консультации, предоставят инструкции по лечению, при необходимости назначат лекарства, порекомендуют последующий уход и выдадят больничный лист, если это необходимо. Если ваша ситуация этого требует, мы направим вас на личный прием или определим, необходимы ли лабораторные анализы.