Tratamento da disfunção erétil – fácil e discreto

O que é a disfunção erétil?

A disfunção erétil refere-se à dificuldade recorrente em conseguir ou manter uma ereção suficientemente firme para a relação sexual ou a masturbação, situação em que a função sexual do homem é considerada reduzida. Pode manifestar-se de forma intermitente ou contínua. Ao contrário do que se pensa, o envelhecimento não é o único fator que afeta a saúde sexual.

Os fatores subjacentes mais comuns aos problemas de ereção incluem:

• Envelhecimento
• Stress e desafios de saúde mental
• Doenças cardiovasculares
• Diabetes
• Tabagismo e consumo excessivo de álcool
• Efeitos secundários de certos medicamentos

Sobre o tratamento da disfunção erétil

O tratamento baseia-se na identificação da causa subjacente. Para a maioria dos homens, é possível encontrar uma abordagem eficaz em colaboração com um médico.

1. Medicação

Os medicamentos mais comuns são os inibidores da PDE5 – os chamados medicamentos para a disfunção erétil. Estes aumentam o fluxo sanguíneo para o pénis durante a excitação sexual.

Nota: Estes medicamentos não funcionam sem estimulação sexual.

2. Apoio psicológico

Quando existem fatores como a ansiedade de desempenho, o stress ou dificuldades no relacionamento, o aconselhamento ou a terapia psicossexual podem ajudar.

3. Mudanças do estilo de vida

• Exercício regular
• Uma dieta saudável
• Deixar de fumar
• Reduzir o consumo de álcool
• Gestão do stress e sono adequado

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Quando deve consultar um médico?

Se a disfunção erétil persistir há mais de 3 meses ou afetar a sua qualidade de vida, procure uma avaliação médica. Pode também haver outras condições tratáveis subjacentes.

A disfunção erétil não é motivo de vergonha – é um problema de saúde comum e tratável.